30 savjeta kako da se pripremite za ljeto

 

Kako biste imali ljeto u kojem ćete uživati, ali koje će biti i produktivno, prvo se morate pripremiti. Ljeto je najbolji dio godine, ali samo ako ga takvim učinite.

1.    Kupite nove stvari koje će vam osvježiti sezonu. Nova cool odjeća i modni dodaci pomoći će vam da izgledate odlično i osjećate se bolje.

2.    Smanjite šminku. Nosite vodootpornu šminku s visokim zaštitnim faktorom, ali nemojte pretjerivati, jer na tamnom i znojnom tenu šminka može „postarati“ kožu.

3.    Fotografišite. Ove godine napravite veći album s više uspomena.

4.    Upišite neki ljetni tečaj. Nemojte ljeto potrošiti na TV.

5.    Započnite raditi na tijelu. Počnite redovito vježbati i baviti se nekim sportom.

6.    Radite na samopouzdanju. Po domu hodajte što oskudnije odjeveni, kako  bite se lakše skinuli u kupaći kostim i bolje se u njemu osjećali.

7.    Napravite mnogo planova. Ne morate ih sve ostvariti, ali je dobro da se imate čemu radovati.

8.    Ne zaboravite pojačati higijenu. Koristite jači dezodorans i mirisne tonike.

9.    Nemojte pretjerivati sa sunčanjem. Osim što ne izgleda lijepo, nije ni zdravo za vašu kožu.

10.    Nemojte postati opsjednuti težinom. Prihvatite svoje tijelo.

11.    Definišite budžet, nemojte se toliko rastrošiti da ćete morati cijelu godinu otplaćivati minus. Puno aktivnosti je besplatno, pronađite ih.

12.    Pažljivo birajte lokaciju za odmor. Prava lokacija već garantuje dobar provod.

13.    Pijte 8 čaša vode. Izbjegavajte zaslađene napitke, a posebno alkohol, jer će vam od njih biti samo još toplije.

14.    Pripremite ljetnu obuću i uredite stopala za nju.

15.    Naučite plivati. Pravilno.

16.    Najtopliji dio dana, od 11 do 14 provedite u zatvorenom.

17.    Usporite. Smanjite posao i obveze.

Kako pripremiti dom

1.    Provjerite protupožarne detektore.

2.    Provjerite u kakvom je stanju klima uređaj.

3.    Očistite dom.

4.    Operite prozore izvana i iznutra.

5.    Pripremite vrtni i balkonski namještaj.

6.    Pripremite roštilj.

7.    Očistite kamin ili drugu peć koju ste koristili. Nemojte čekati novu zimu da biste iznijeli pepeo.

8.    Organizirajte ljetnu odjeću, a zimsku premjestite u spremište.

9.    Za svjež izgled doma, rearanžirajte namještaj.

10.    Prebacite se na štedne žarulje.

11.    Maksimalizirajte prirodno svjetlo u domu. Otvorite prozore i pustite sunce da uđe u vaš dom.

12.    Pripremite mreže i druga sredstva za borbu protiv insekata u domu.

13.    Redovito zalijevajte cvijeće, jer mu sada treba više vlage.