Utjecaj dobrih djela na nas

U svakodnevnom životu, bezbroj ljudi izabere da se odrekne svog slobodnog vremena kako bi pomogli drugima bilo da se radi o pomaganju starijima, spašavanju napuštenih životinja, ljudskih života ili pomaganju nekome da riješi određeni problem  dobrim djelima svjedočimo svaki dan.

Istraživanja pokazuju da nam djelovanje u ime drugih ljudi pomaže da se i sami osjećamo ugodnije. Ali tu priča ne završava.

Ovakvo ponašanje utječe na nas i fizički  a sve veći broj naučnika vjeruje da činjenje dobrih djela pozitivno utječe na naše zdravlje, a neke studije su čak zaključile i da nam altruizam pomaže da živimo duže.

Mnoge su studije pokazale da alturizam značajno smanjuje nivo stresa, glavnog uzročnika većine bolesti  a samim time, da značajno mijenja našu fiziologiju.

Altruistične emocije “droga pomagača” stvaraju fiziološke reakcije u tijelu tako što se osjećamo dobro te imamo bolji imunitet.