Be productive / Be StressLess
Svi znamo da ne postoji život bez stresa. Rijetki su oni ljudi koji se bar jednom u toku dana ne nađu u stresnoj situaciji. Ali, da li znate da je uz pomoć nekoliko tehnika moguće naučiti kako da se svakodnevno nosite sa stresnim izazovima, kako da adekvatno odreagujete, odnosno suočite se sa istima?
Una, Nela i Jana pričaće Vam o važnosti tema poput time managementa i prepoznavanja stresa i emocija za adekvatno nošenje stresa.
StressLess je centar koji se bavi pružanjem usluga stress managementa IT kompanijama, kroz edukativne programe. Edukativni programi su sastavljeni od različitih modula/tema, s ciljem razvijanja specifičnih vještina nošenja sa stresom i razvijanja ličnih vještina zaposlenih, a bazirani su na savremenim psihološkim metodama i istraživanjima. Moduli se tiču tema poput time managementa, emocionalne inteligencije, asertivne komunikacije, prepoznavanja stresora i slično. Iza StressLess-a stoji tim četiri psihologa: Una Kasagić, Nela Marinković, Jana Tanasić i Svjetlana Cvjetinović
Kada? Srijeda, 27. septembar u 18h.
Gdje? Smart Office Coworking, Banja Luka
