Hana Alić: “Najvažnije je mjerenje šećera i davanje inzulina.”
Iako se o njoj ne priča mnogo, šećerna bolest je veoma zastupljena, kako u svijetu tako i u Bosni i Hercegovini. Broj oboljelih svakodnevno raste, a posljedice ove bolesti nikako ne smiju biti zanemarene.
Ovog mjeseca, u Zenici, je obilježen Svjetski dan borbe protiv šećerne bolesti. Naime, članovi Udruženja dijabetičara su 14.11.2018. godine u centru grada održali uličnu akciju i Zeničanima mjerili šećer u krvi. Povodom ovog dana, ekipa Radija Active je razgovarala sa Hanom Alić, srednjoškolkom iz Zenice, koja se već četiri godine bori sa dijabetesom, ali kako kaže to je ne sprječava u njenim svakodnevnim aktivnostima.
“Ne razlikujem se znatno od svojih vršnjaka, mogu da se družim s njima kad god želim, idem u školu, mogu da se bavim sportom, da radim sve u potpunosti kao i druga djeca. Jedini problem je što ljudi stvaraju predrasude o dijabetesu, ona ne smije ovo, ona ne smije ono, to nije dobro za nju, ali ne krivim ih jer nisu u potpunosti educirani o dijabetesu. O dijabetesu se ne priča mnogo.” – izjavila je Alić Hana, sedamnaestogodišnjakinja koja od dijabetesa, tipa 1, boluje već četiri godine.
Postoje mnogi mitovi o ovoj bolesti, mnogo ljudi povezuje dijabetes sa godinama ili sa kilažom, iako pomenuti faktori nisu isključeni, ne znači da su nužno jedini razlozi dijabetesa. Debate se vode i o posebnim namirnicama, kao i o inzulinu. Kako naša sugovornica, Hana, kaže inzulin i prehrana su jako bitni u svakodnevnici jednog dijabetičara.
“Moj dan se ne razlikuje mnogo od prosječnog tinejđera. Ustajem oko 7 ili pola 8, ukoliko mi šećer nije u granicama normale, ukoliko imam hiperglikemiju, to jeste ukoliko mi je visok šećer, idem da trčim, da šetam, a ukoliko je niži onda uzmem šećer ili neki voćni napitak, koji će da mi podigne šećer u krvi. Tokom dana jedem, mjerim šećer, dajem inzulin i obavljam svoje aktivnosti. To se nastavlja kontinuirano, cijeli dan. To i jesu najznačajnije stavke u liječenju dijabetesa, da se šećer drži pod kontrolom i da se inzulin daje na vrijeme, kako bi se spriječile poslijedice koje nosi dijabetes. Važno je što češće mjeriti šećer u krvi, pogotovo dijebetičari tipa 1.” – rekla je Hana Alić, za Radio Active.
Mjerenje šećera nije zahtjevno, te zahtjeva česte kontrole. Dakle, bilo ko može oboliti od šećerne bolesti, zato je vrlo važno brinuti se o svom zdravlju, tako što ćete se kretati i kontrolisati svoju prehranu.
“Da bi sebi produžili životni vijek, kao što sam već rekla, najvažnije je mjerenje šećera, redovno davanje inzulina, uz to zdrava ishrana i fizička aktivnost.” – dodala je naša sagovornica, Hana Alić.
